vücudumuzda öncelikli olarak yapıcı ve onarıcı görevi olan besindir

vücudumuzda öncelikli olarak yapıcı ve onarıcı görevi olan besindiri bilgi90’dan bulabilirsiniz

Vücudumuzda öncelikli olarak yapıcı ve onarıcı görevi olan besindir. Doğru mu yanlış mı?

Vücudumuzda öncelikli olarak yapıcı ve onarıcı görevi olan besindir. Doğru mu yanlış mı?

Merhaba;

Vücudumuzda öncelikli olarak yapıcı ve onarıcı görevi olan besin “protein”dir.

Şimdi protein hakkında biraz bilgi verelim.

 Protein, canlı hücrelerin oluşmasında en büyük göreve sahip olan besindir. Bu hücrelerde gerçekleşen bütün yaşamsal olayları proteinler gerçekleştirir. Proteinlerin temel yapı taşları aminoasitlerdir. Aminoasitlerin yan yana farklı şekillerde dizilmesi ile farklı türde proteinler oluşur.

 Doğada 20 çeşit aminoasit vardır. Bunlardan bazıları insan vücudu tarafından üretilirken bazıları dışarıdan hazır olarak alınır. Proteinlerin ilk sindirim yeri midedir.

Proteinlerin görevlerini şöyle sıralayabiliriz;

Sigara konusu ile ilgili soru için;

eodev.com/gorev/15875487

Yazı kaynağı : eodev.com

vücudumuzda öncelikli olarak yapıcı ve onarıcı görevi olan besindir

349 soru

343 cevap

29 yorum

1.1k kullanıcı

Yazı kaynağı : ilk-okul.com

Besinlerin Vücudumuzdaki Görevleri - 4. Sınıf - 5. Sınıf - Konu Anlatımı | Vitamin

Yapıcı ve onarıcı besinler

İnsan vücudunda yapıcı onarıcı olarak görev yapan besin grubu aşağıdakilerd

Görevlerine Göre Besinler

Karbonhidratlar:

·         Vücudumuzun başlıca enerji kaynağıdır.

·         Nişasta, şeker, tahıllı gıdalar vs. bol miktarda karbonhidrat içerir.

·         Karbonhidratların verdiği enerji yağlara göre daha az olmasına rağmen birinci dereceden enerji kaynağı olarak kullanılır. Çünkü karbonhidratların parçalanması yağlara göre daha kolaydır.

·         Vücuttaki karbonhidratların fazları yağa dönüştürülerek depolanır.

Yağlar:

·         Yağlar insan ve hayvanların temel besinleri arasında yer alır.

·          Bitkisel veya hayvansal gıdalarda az yada çok yağ bulunur. Ayçiçeği, mısır, zeytin, soya, ceviz, fındık, fıstık, susam vs. yağ içeren besinlerdir.

·         Enerji verimi en fazla olan besin grubu yağlardır. Ancak yağların parçalanmaları uzun sürer.Bu nedenle enerji ihtiyacını karşılama bakımından karbonhidratlardan sonra gelir.

·         Ayrıca deri altında depolanarak ısı kaybını önlemekte ve hayvanlarda çeşitli organların dış kısmının korunmasında görevlidir.

Proteinler:

·         Vücutta yapıcı-onarıcı, düzenleyici ve enerji verici olarak kullanılabilirler.

·         Proteinler hayvansal gıdalarda süt ve süt ürünleri, yumurta, et, balıkta bulunur.

·         Bitkisel gıdalarda kuru baklagiller, tahıllar ve kuru yemişlerde bulunur.

·         Proteinler genellikle yapıcı onarıcı olarak kullanılır. Az miktarda da enerji verici olarak kullanılırlar. Canlılar ancak uzun süren bir açlıkta proteinleri enerji verici olarak kullanır.

Vitaminler:

·         Vücutta düzenleyici olarak görev yaparlar.

·          Vitaminler enerji vermez. Sağlığımızın korunmasında, hastalıklara karşı vücudun direncinin arttırılmasında etkilidirler.

Mineraller:

·         Vitaminlerle birlikte düzenleyici olarak görev yapar.

·         Sindirilmeden kana karışırlar.

·         Kalsiyum, demir, sodyum, magnezyum başlıca minerallerdir.

·         Kalsiyum ve fosfor kemiklerin ve dişlerin normal olarak gelişmesini sağlar.

Su:

·         Vücudumuzun en önemli maddelerin biridir.

·          Vücut ağırlığının yaklaşık %70’i sudur.

·         Su da enerji vermez.

·         Çok iyi bir çözücüdür.

·         Besinlerin sindiriminde su kullanılır.

·         Kısaca su hayat için gerekli olan en önemli moleküldür.

Yazı kaynağı : www.fenbilimleri.org

Yorumların yanıtı sitenin aşağı kısmında

Ali : bilmiyorum, keşke arkadaşlar yorumlarda yanıt versinler.

About admin

Check Also

20

20 Source link

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.